Салатный Мир!

Salatik.ucoz.ru
Меню сайта
Категории раздела
Салаты [29]
Супы [13]
Гуляш [1]
Окрошки [6]
Пироженое [3]
Пироги [11]
Пончики [1]
Плюшки [1]
Пудинг [1]
Пицца [1]
Плов [1]
Закуски [8]
Запеканки [5]
Рецепты [53]
Рулеты [3]
Рагу [1]
Тарталетки [1]
Торты [8]
Тосты [1]
Шашлык [5]
Кексы [3]
Коктейль [13]
Чебуреки [1]
Десерты [5]
Пасха [6]
Пряники [1]
Булочки [1]
Форма входа
liveclix
Реклама от LiveCLiX
wmlink
Block title
Главная » Файлы » Рецепты

Жареные бананы
19.10.2011, 23:41

Жареные бананы

На 4 персоны. Время: 20 мин. 260 ккал.Оригинально

Ингредиенты:

 

  • 3 банана
  • 1 яйцо
  • 4 стол ложки растительного  масла
  • 2 стол, ложки муки
  • 1 стебель лука-порея
  • 1 стручок красного перца чили
  • 200 г замороженного зеленого горошка
  • молотый черный перец
  • Соль

Приготовление:

  Бананы вымойте, обсушите бумажным полотенцем, очистите и мякоть каждого разрежьте на 3 части.

  Яйцо слегка взбейте венчиком или вилкой. В сковороде хорошо разогрейте 2 стол, ложки растительного масла. Каждый кусочек банана обмакните в яйцо, обваляйте в муке и обжарьте со всех сторон,периодически переворачивая. Выложите на тарелку, прикройте листом алюминие-вой фольги и уберите в теплое место.

  Лук-порей почистите и нарежьте кружочками. Тщательно промойте холодной водой. Перец чили вымойте, хорошо обсушите бумажным полотенцем, затем удалите семена, мякоть мелко нарубите.

  В сковороде разогрейте оставшееся масло, положите лук-порей и при помешивании обжарьте до подрумянивания . Добавьте мелко нарубленный перец чили, зеленый горошек (не размораживая!)и держите на медленном огне еще 7 мин.Посолите и поперчите по вкусу.

  Жареные бананы переложите в сковороду, осторожно перемешайте с зеленым  горошком, перцем чили, луком-пореем и слегка прогрейте все вместе. Сразу подайте на стол.

Категория: Рецепты | Добавил: vovan99i
Просмотров: 928 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск на сайте
Часики
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 128
Обмен-20% Скидка
Обмен WebMoney WMZ, WMR, WME, WMU, WMB.
Отдадите:
Получите:
Стань Партнёром


Друзья сайта
  • Всё обо всём!
  • Послушай Pадио
    Радио онлайн

    Яндекс.Метрика